Intervista ad Andrea Foriglio: Osteopata, autore de “Il mal di schiena fa schifo se non sai come curarlo”

Intervista ad Andrea Foriglio: Osteopata, autore de “Il mal di schiena fa schifo se non sai come curarlo”

Chi non ha mai sofferto almeno una volta di mal di schiena o dolori cervicali? Sono problemi comuni che spesso ci portiamo dietro per anni, cercando soluzioni rapide che però non risolvono mai del tutto.

In questa video intervista ho avuto il piacere di incontrare Andrea Foriglio Osteopata, professionista con anni di esperienza e autore di diversi testi di successo. Con il suo nuovo libro, dal titolo diretto e provocatorio “Il Mal di Schiena fa schifo se non sai come curarlo”, ha voluto parlare senza mezze misure, offrendo consigli pratici e soprattutto naturali per ritrovare il benessere.

I falsi miti sul mal di schiena

Durante l’intervista, Andrea Foriglio ha spiegato che uno dei più grandi errori è pensare che il dolore passi da solo o che basti un farmaco. La verità? Per liberarsene servono nuove abitudini, movimento e un approccio che coinvolga più aspetti della nostra vita. Proprio per questo nel libro vengono descritti i veri rimedi per il mal di schiena che chiunque può applicare senza bisogno di interventi invasivi.

L’osteopatia, per i rimedi del mal schiena, è uno dei punti centrali del metodo proposto dal dottore. Ma attenzione: l’osteopata non è un mago e non può fare tutto da solo. È fondamentale unire il trattamento a esercizi mirati, una corretta alimentazione e piccole azioni quotidiane. Lo stesso approccio vale anche per la cervicalgia, e qui Foriglio parla chiaramente di osteopatia rimedi e cure per la cervicale, che funzionano davvero solo se il paziente diventa protagonista attivo della sua guarigione.

Rimedi semplici anche per la cura della cervicale

Chi passa molte ore al computer o in piedi conosce bene i fastidi al collo. Per questo, tra i temi affrontati c’è anche quello dedicato ai rimedi per la cervicale. Dalla postura ai piccoli esercizi di stretching, fino alla gestione dello stress, Andrea Foriglio condivide le soluzioni più immediate per ridurre il dolore e prevenire ricadute. Il consiglio universale che emerge dalla video intervista? Non stare fermi. Il movimento, in qualsiasi forma, è la vera medicina. Camminata, stretching, allenamento leggero o persino attività in acqua: tutto va bene, purché non si resti immobili.

Guarda la video intervista completa: Andrea Foriglio racconta con passione il suo percorso, i casi più significativi che ha seguito e i principi alla base del suo metodo naturale.

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